Διάστρεμμα: ο εχθρός της Άθλησης!

Διαστρεμμα είναι η κάκωση που μπορεί να υποστεί μία άρθρωση. Οι αρθρώσεις του ανθρώπινου οργανισμού είναι πολλές και διάσπαρτες σε όλο το σώμα. Όταν αυτές υποστούν ρήξη ή κάκωση, καθίστανται ανίκανες να συγκρατήσουν σταθερή την άρθρωση.

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν το Icetube Cryosauna Studio φεύγει για Ρίο…

Το Icetube Cryosauna Studio προσφέρει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες κρυοσάουνας και διαθέτει εξειδικευμένα και πιστοποιημένα μηχανήματα για Τοπική και Ολόσωμη Κρυοθεραπεία. Το γεγονός ότι μας εμπιστεύονται αθλητές με διακρίσεις στους Ολυμπιακούς Αγώνες και Παγκόσμιους Τίτλους δείχνει την εξειδίκευση και τη γνώση που υπάρχει στον τομέα της κρυοθεραπείας και τα οφέλη που μπορεί να αποκομίσει κάποιος όταν γίνεται σωστή χρήση της κρυοθεραπείας.

Διαβάστε Περισσότερα

Αεροβική άσκηση

Τα καρδιαγγειακά οφέλη από το βάδισμα , το τζόκιν, το ποδήλατο και το κολύμπι έχουν αποκτήσει πλέον θρυλικές διαστάσεις. Γίνετε ολοένα και πιο ξεκάθαρο , ότι τα οφέλη από τις αεροβικές δραστηριότητες δεν αφορούν μόνο τη καρδιά. Επομένως , η αεροβική άσκηση δεν είναι μόδα αλλά είναι σπουδαία προσφορά στην υγεία μας.

Διαβάστε Περισσότερα